Семената чиа стават все по-популярна суперхрана. Ще ги срещнете в менюто на любимия ви ресторант, като съставка на енергийния ви […] Диети Здраве Красота За да сте млади и красиви – яжте чиа
Какво ли не сме опитвали, вкусвали, пробвали и не става, и не става. Какво да правим, когато искаме и/или имаме […] Диети Здраве Свалете два килограма за седмица с този трик
Средиземноморска кухня е идеален пример за балансирано и разнообразно хранене. Това е по-скоро режим на здравословно хранене, а не толкова […] Диети Как да спазваме средиземноморска диета?
Плашещо е, че живеем във време, в което голяма част от хората нямат представа как действително изглеждат плодовете и зеленчуците. Вината в […] Диети Здраве Грозните плодове са по-здравословни
В последните години все повече хора се стараят да заменят вредните продукти с полезни. Оказва се обаче, че в много […] Диети Здраве 6 правила за здравословно хранене, които са напълно погрешни
Mечтата на всяка жена e да си хапва добре, без да качва килограми. Малко са щастливците обаче, които не се […] Диети Зодии За слабите жени, които обичат да си хапват…
Балансираното хранене гарантира не само добро самочувствие, но също така пряко влияе на здравето, външния вид и работоспособността. Поради физиологичните […] Диети Здраве Как да се храните според възрастта си?
Ако не ви достига воля за спазване на диети, а правенето на упражнения и редовното посещаване на фитнеса са кошмар […] Диети Здраве Спорт Нова мания в отслабването – „метода на Фукуцудзи“
Сигурно сте чували милиони пъти как е по-добре да се храним с органични продукти, най-вече на растителна основа и да […] Диети Здраве Как да избягвате нездравословните храни?
Почитателите на риалити предаването на семейство Кардашиан вероятно са забелязали как Ким, Клои и Кортни похапват една и съща здравословна […] Диети Световни звезди Вижте необичайните неща, които звездите слагат в салатите си
Отличаваща се с ниско съдържание на калории, тази рецепта със семена от чиа е идеалният вариант за вашата пълноценна закуска. […] Диети Здраве Вкусна и здравословна закуска, която да опиташ още утре!
Обществото ни е пренаситено от мазни храни и псевдонаука, най-вече идваща от потребители в социалните мрежи, които налагат тенденции в […] Диети Здравословните храни, които са всъщност junk food
Никой не твърди, че свалянето на килограми е лесно. Е, то със сигурност изглежда като детска игра в момента, в […] Диети Навиците, с които ще запазиш свалените килограми
Джейми Оливър е световноизвестен готвач и признат експерт по здравословно хранене. Вижте какви са неговите препоръки: Балансът е ключът към […] Диети 3 съвета от Джейми Оливър за здравословно хранене
Италия сериозно обмисля да наложи строги мерки на родители, които не дават на децата си да консумират месо и всякакви […] Диети Затвор очаква родители, които налагат веганството на децата си
Какво ѝ е полезното на динята? • Има само 38 калории на 100 грама, което означава, че трябва да изядеш пет […] Диети Динена диета – гори калории лесно и вкусно