Съвети за почистване на кожата + 3 домашни маски. | Gossips.BG image 1

Съвети за почистване на кожата + 3 домашни маски.

Ако имаш сериозно форма на акне, което покрива лицето ти и искаш да се излекуваш възможно най – бързо, трябва да промениш начина си на живот и най – вече хранителния си режим. Избягвай захарта, яж повече сурови плодове и зеленчуци. Направи си естествено прочистване на черния дроб и прилагай маски за лице, които ще подхранят кожата ти.

Ако промениш начина си на живот, ще забележиш промените след няколко седмици, а значителното подобрение се наблюдава след 4 до 6 месеца. Храната оказва голям ефект върху начина , по който се чувстваме и изглеждаме, затова трябва да се храним правилно.

10 съвета за безупречно чиста кожа:

  1. Пий фрешове всеки ден.
  2. Направи си детоксикация. Изхвърли токсините от тялото си като замениш всичката преработена готова храна с натурални продукти.
  1. Трябва кожата ти да е хидратирана. Смеси в блендер ¾ чаша студено пресован зехтин (екстра върджин), 1 супена лъжица натурален мед и 1 супена лъжица лайка. Нанеси сместа върху кожата си с масажиращи движения.
  2. Против стареене и възпаления използвай алое или резенчета краставица, сложи ги на кожата си, изчакай 20 минути и измий.
  3. Ябълков оцет, смесен със същото количество вода, изравнява тена.
  4. Яж предимно естествени, сурови храни.
  5. Яж малко или изцяло премахни от диетата си месото, глутена, захарта, млечните продукти и соята.
  6. Пий вода с лимон, за да алкализираш тялото си.
  7. Използвай зелена глина (бентонит) за маска за лице, която намалява бръчките (това е естествената версия на ботокса).
  8. Помни: ако не можеш да го ядеш, не го слагай на кожата си!

Ето и трите маски, които ще подранят кожата на лицето ти: 

Маска с авокадо и мента

Тази маска подхранва кожата и после я чувстваш жива и хидратирана.

maska-ot-avokado

Съставки:

  • 1 авокадо
  • 1 капка ментово масло

Напътствия:

  1. Смачкай авокадото и го смеси с ментата.
  2. Нанеси маската върху суха и чиста кожа.

Остави я да подейства 15 минути и измий

Шоколадова маска

Тази маска е пълна с антиоксиданти, след нея ще усещаш кожата си жизнена и подхранена.

file4129

Съставки:

  • ¼ чаша кокосово масло
  • 1 супена лъжица какао на прах

Напътствия:

  1. Смеси двете съставки.
  2. Остави я да подейства 20 минути, след това измий старателно.

Маска „Естествен ботокс“

https://gossips.bg/wp-admin/options-general.php?page=ad-inserter.php#tab-4

Зелената глина е вулканична пепел, която има стягащо действие, позната е като естествен ботокс и извлича токсините от кожата ти

maska-za-lice-zelena-glina_871

Съставки:

  • 2 супени лъжица бентонит (зелена глина)
  • 3 супени лъжици вода

Напътствия:

  1. Смеси двете съставки, докато станат пастообразни.
  2. Нанеси я на кожата и я остави за час или докато изсъхне напълно (лек сърбеж е нормален, защото глината извлича токсините).
  3. Премахни глината с топла, мокра кърпа.